Shine: Calm Anxiety & Stress v4.27.0 APK (Неограниченные деньги)

** 2019 Google Play Award Standout Благополучия App & 2019 Webby Award Winner за лучший образ жизни App **

вещи трудно прямо сейчас, получить суточную необходимую поддержку с приложением Shine, # 1 само- заботиться приложение, созданное женщинами цвета.

С приложением Shine, сделать уход за психическое и эмоциональное здоровье привычки.

Изучают новую стратегию самообслуживания каждый день, получить поддержку от разнообразного сообщества, а также доступ аудио библиотека 800+ оригинальных медитаций, сказок на ночь, и успокаивающие звуки, которые помогут вам перенести свое мышление или настроение. < уш>
Присоединяйтесь к миллионам людей, которые испытывают меньшую нагрузку и беспокойство после использования обуви. Плюс: Поддержка Black-принадлежащий бизнес и нашей миссии, чтобы сделать психическое здоровье более доступным для всех. #
Как это работает: Аренда на отпуск ** УЗНАТЬ НОВУЮ самопомощь СТРАТЕГИИ **

Начинай каждый день с Daily Shine. Каждый будний день, слушать последний эпизод подкаста встречает медитации, чтобы изучить новые способы отдохнуть, залечить, и расти

. Тогда: Journal, что вы благодарны и как вы чувствуете себя в получить рекомендуемые статьи, медитации и упражнения на основе вашего настроения.

** ОБСУДИТЬ с сООБЩЕСТВА **

Задумайтесь на Daily Shine с остальным сообществом и получить поддержку друг от друга , Ответ Ежедневно Обсуждение на вопрос дня, чтобы увидеть, как другие единомышленники члены заботиться о себе.

** УЗНАТЬ Фонотеку **
Поиск в библиотеке найти медитацию, которая соответствует вашим потребностям или просматривать библиотеку, чтобы найти рекомендуемые задачи и медитации.

аудио Шайн библиотека предлагает более 800+ оригинальные медитаций, сказки на ночь, и эмбиента. Плюс:. Медитации специфичны для проблем с психическим здоровьем, с которыми сталкиваются члены маргинальных групп

Темы включают в себя:
Black Wellbeing
Calming тревоги
Снижение стресса
Уверенность
Рост
улучшения сна
Фокус
Burnout
Прощения
себялюбие
Мотивация
ТВОРЧЕСТВО
поисках радости
Управление работы фрустрации
Укрепление отношений <бр > Создание здоровых привычек

** РАСТЕТ с ВЫЗОВАМИ **
углубиться в тему с серией медитаций, которые помогут вам расти.

** БЛЕСК в прессе ** < уш>
«Лучшая тревожность приложение Если Вы полностью на козырьке бесконтрольных» - Cosmopolitan

«Shine: приложение самообслуживания, которая учит вас" шум более осознанности»- The Guardian

«Лучшие приложения для родителей в 2019 году» - СЕГОДНЯ Показать