30 Day Workout Challenge: Lose Weight: Fitness App v1.12 APK (Неограниченные деньги)

30-дневная тренировка: похудеть: репетитор по фитнесу и бодибилдингу. Тренировка дома, подходит для любого в любое время. Научно доказано, что 30-дневная тренировка для всего тела, разработанная профессиональным тренером по фитнесу, помогает улучшить физическую форму и здоровье. Кроме того, это приложение может дать вам возможность заниматься фитнесом в течение 30 дней и построить свое тело для умного внешнего вида и похудеть дома с помощью простых упражнений без использования каких-либо машин или инструментов. Придерживайтесь программы, и вы увидите потрясающие результаты всего за 30 дней тренировки. 30-дневная тренировка для мужчин и женщин - это отличная ежедневная тренировка продолжительностью от 5 до 30 минут для мужчин и женщин, которая поможет вам выполнить одни из лучших физических упражнений, которые вы можете выполнять, не выходя из дома.

10 минут коротких тренировок - Plank Challenge :
У нас есть короткие тренировки для людей, у которых мало времени для тренировок, вы получите пот и учащенное сердцебиение через несколько минут. Эти HIIT (интервальные тренировки высокой интенсивности) могут максимизировать результаты. Все, что вам нужно, это стул и стена. Повторите 2-3 цикла в зависимости от того, сколько времени у вас есть для 7-минутной тренировки. Сделайте это своим первым выбором дома или в офисе. С помощью этих нескольких минут ежедневных упражнений вы можете контролировать вес своего тела, живот, получить плоский живот и укрепить мышцы живота.

30-дневное испытание - это задница для сжигания жира в течение 30 дней и снижения веса в всего 21 день. К 30-дневной быстрой тренировке вы можете похудеть всего за 30 дней. Следуя этой программе, вы можете легко похудеть и сделать свое тело красивее. Каждый день мы будем увеличивать нагрузку на тренировки, поэтому не забывайте об отдыхе. Упражнение подготовлено специально для дома.

Особенности 30-дневной тренировки: похудеть: мое приложение для фитнеса
- Автоматически регистрирует прогресс тренировки
- Увеличивает интенсивность упражнений шаг за шагом
- Нет Тренировочное оборудование и всего 7 минут в день
- Нет необходимости в доступе к Интернету
- Тренировки дома, в офисе и в любое время!
- 30-дневная тренировка для пресса
- 30-дневная тренировка для всего тела
- 30-дневный тест на задницу
- Измените форму живота, бедер, ягодиц и ног с помощью этих домашних упражнений
- Эти упражнения помогают сжигать жир и создавать крепкие ноги
- Поделитесь с друзьями в социальных сетях
- 30-дневный присед для женщин - найди лучшую для тебя тренировку - У каждого упражнения есть инструкция, руководство и графика. Например: толкание вверх, приседания, приседания, дощечки, хруст, настенный присед, прыжок с места, удар -
Более 100 упражнений для улучшения 6 видов мышц, таких как упражнения для пресса, тренировки для рук, тренировки для ягодиц, тренировки для ног, тренировки для тела, Тренировки на груди и т. Д.
- Повторите 2-3 цикла в зависимости от того, сколько времени у вас есть на 7-минутную тренировку с подгонкой.
- Задача на подгонку: Основано на HICT (тренировка с высокой интенсивностью), зарекомендовавшей себя как «самая безопасная, самый эффективный и самый эффективный способ улучшить свою мышечную и аэробную форму и сделать вас здоровее.

Начните 30-дневный вызов сейчас, и через 30 дней вы можете обнаружить, что ваша эмоциональная и интеллектуальная подготовленность улучшается вместе с вашей физической подготовкой. Фитнес-приложение: доступно несколько тренировок для пресса, которые помогут вам получить шесть упаковок для пресса. Следите за своими личными тренировками и тренировками экспертов, шесть пакетов пресса в пределах вашей досягаемости!

Приложения для похудения
Ищете приложение для отслеживания веса? Не удовлетворены похудеть приложение? Это потеря веса приложения могут помочь вам потерять вес, это бесплатные приложения потери веса для женщин и мужчин. С нашим эффективным приложением для похудения вы быстро похудеете всего за 30 дней. Это приложение для похудения, безусловно, ваш лучший выбор! Если вы не тренируетесь, это идеальное приложение для вас. Получите мышцы живота, нижней части и верхней части тела с этим фитнес-приложением. Делайте это каждый день, чтобы получить быстрые результаты.

30-дневный зад при выполнении плана тренировок вы сможете не только сбросить лишний вес, но и улучшить физическую форму. Мы собрали различные виды ежедневных упражнений, которые помогут вам максимально похудеть (упражнения для живота, упражнения для ягодиц, поясницы, отжимания, прыжки в высоту, высокие колени, наклоны скамьи, выпад, приседания, основные хрусты, подъем ноги) хрустит, велосипед хрустит и доски с подъемом ног.