adidas Training: HIIT Workouts v7.9 Мод APK (Unlocked,Premium)

Включите домашние тренировки, которые нацелены на определенные мышечные группы вместе с рекомендуемым физиотерапевтом.

Вам нужны обувь, тренировочная одежда и мотивация практиковать каждый день. Во время эпидемии Covid вы не можете поработать с сертифицированными личными тренерами в спортзале. Поиск приложения, которое предлагает ежедневные тренировки, - это умная идея. Неоспоримо, что практика в спортзале с личным тренером всегда дает преимущества и вдохновение. Тем не менее, это не всегда практично из -за времени или космических ограничений. Даже во времена национальной чрезвычайной ситуации самое важное - оставаться дома и оставаться здоровыми. Это может быть достигнуто с помощью упражнений дома - без необходимости профессионального руководства. Это также может помочь улучшить психическое здоровье, заставив его заниматься спортом. Я рекомендую приложение под названием Adidas Training, которое я использовал в течение месяца. Это гарантированно будет на удивление эффективным. Перед загрузкой приложения я потратил много времени, учитывая, делать ли это. Мой прогресс в обучении доказал, что мое мышление было оправданным. Для сравнения, практика в одиночку без какой -либо поддержки уступает тренировке в спортзале с физиотерапевтом. И приложения, которым не хватает каких-либо притворств, лучше, чем другие варианты без пузырей.

Приложение для обучения adidas является как гибким, так и дисциплинированным. Это позволяет пользователям создавать четкий, разнообразный план обучения, который подходит для их времени и ситуации. Кроме того, приложение является как ловким, так и усердным. В приложении доступны около 30-45-минутных тренировок, если у вас есть больше времени. Тем не менее, выбор упражнений от 5 до 7 минут даст вам быструю тренировку, которая не уточит вас. Бег трусцой или любые другие упражнения могут длиться до 30 минут с различными частотами. Тем не менее, люди должны выполнять упражнения с небольшими интервалами в течение дня. В среднем, бег или бег трусцой в течение от 3 до 5 минут необходимо выполнять только несколько раз в течение дня. Второе, что мне нравится в этом приложении, это то, что оно было сделано Adidas. Тем не менее, выполнение упражнений и учебных пособий в приложении не требуют никаких дорогих инструментов или оборудования. Есть учебные пособия, которые для легких в более трудных движениях, которые вы можете сделать без помощи из внешних источников. Это приложение также мотивирует людей и помогает им достичь своих целей в физической форме. Есть более 180 упражнений, включенных в приложение Adidas Training. Эти упражнения сосредоточены на улучшении физической силы и выносливости. Некоторые из них проще, чем другие, и есть видео для каждого упражнения с инструкциями. Кроме того, приложение имеет разные сроки для каждого уровня.

Область также дает мое наблюдение за неосведомленными подробностями, такими как следующие. Практика через приложение обеспечивает отличный путь для обмена селфи. Многие люди любят принимать селфи и делиться ежедневными моментами со своими друзьями. Приложение для обучения Adidas помогает мне контролировать обучение с помощью будильников, календарных ссылок и напоминаний, доступных на моем мобильном телефоне. Это также помогает внимательно следить за моим обучением с маркерами данных и результатами, достигнутыми в течение моего тренировочного дня. Это и мотиватор, и напоминание для меня - особенно мозги золотой рыбки, как я, - так как он также доступен в приложении. Эта библиотека предоставляет широкий спектр информации о поддержке здравоохранения, такой как добавки, которые нужно принимать до и после тренировки, оборудование, подходящее для домашнего использования, и многое другое. Это содержит информацию, которую большинство людей должны знать о практике дома. Приложение для обучения Adidas постоянно добавляет новые социальные программы и мероприятия. Выбирая участие или просто просмотреть информацию, пользователям рекомендуется осознать важность здоровья и силы упражнений для улучшения жизни. Из -за этого участникам рекомендуется распространять это позитивное послание другим. Одним из приложений, наиболее полезных функций, является создатель тренировок. Эта функция позволяет вам создавать индивидуальные программы тренировок мышц для каждой из выбранных вами групп мышц. Еще одна особенность, которую я никогда не видел ни в одном приложении для домашней тренировки, - это автоматический дизайн тренировок. Просто выберите конкретную группу мышц, и приложение автоматически разрабатывает и даст вам индивидуальные упражнения для завершения. Мы просто должны прочитать, следить и держать в нашем назначенном сроке, чтобы максимизировать эффективность. Это все, что нам нужно сделать; Это виртуальная физическая терапия. Верно?

Премиум разблокирован.

Многие люди решают тренироваться в спортзале, чтобы вписаться в здоровое, привлекательное тело. К сожалению, у некоторых людей не хватает времени, чтобы тренироваться вне спортзала. Вместо этого они могут использовать обучение adidas, чтобы помочь им оставаться активными дома. Практика с приложением в течение нескольких часов дает заметные результаты. Вам не нужно никакого оборудования или сложных инструментов для выполнения упражнений.

Чтобы измерить ваш прогресс, вам необходимо установить конкретные цели, которые вам необходимо достичь по графику и иметь мотивацию. Вам просто нужно выбрать, как часто вы хотите заниматься спортом каждую неделю - и приложение напоминает вам каждый день. Приложение для отслеживания фитнеса автоматически записывает ваши ежедневные упражнения, такие как пройденное расстояние и сжигание калорий. Он также предоставляет инструменты для измерения этих упражнений, таких как количество калорий и время, проведенного ходьбой. После окончания тренировки пользователи могут видеть, как сильно они подталкивали себя, чтобы они могли продолжать улучшаться.

Adidas Training имеет специальную особенность, которой пользуются профессионалы в фитнес -индустрии. Это связано с тем, что создатель приложения включал HD -видео для каждого упражнения, которым пользователи могут следовать, когда они практикуют конкретное движение. Это позволяет людям иметь мини -тренажерный зал, куда бы они ни находились, и это также дает им возможность практиковать каждое упражнение, когда они хотят.

Приложение включает в себя широкий спектр процедур для персонализации опыта фитнеса, особенно разделенного на три уровня.