Sleep Well Premium v2.3.1 Мод APK (Paid for free,Free purchase)

Это приложение является расширенной версией Sleep Well и предлагает в дополнение к существующим функциям базовой версии следующие инструменты:

- Возможность установить несколько рекурсивных будильников в нужное время и дни.
- Никакой рекламы

Общее описание :

Sleep Well - это приложение, разработанное в сотрудничестве со специалистом по сну. Это интеллектуальный будильник, который будет играть роль тренера, предупреждая вас, когда пришло время ложиться спать, чтобы вы могли спокойно отдохнуть. Времена, когда вам нужно ложиться спать, первоначально рассчитываются на основе ваших физических характеристик, а затем они будут оптимизированы для соответствия вашим потребностям сна во время индивидуальной программы.

Персонализированная программа соответствует первым десяти дням использования приложения, в течение которых Sleep Well вычисляет продолжительность ваших циклов сна благодаря качеству вашего сна.

Вы просто должны упомянуть приложение, если вы проснетесь до того, как будильником звонит (через кнопку «Я просыпаюсь» из уведомлений Sleep Well) и упомяните о своих чувствах по поводу качества вашего сна (позже в тот же день, еще один button of the Sleep Well notification) and mention your feelings about the quality of your sleep (later in the day, anothernotification will ask you this information).At the end of your personalized program, sleep time proposed is adapted to your own sleep and no further information will be required.You will have on your smartphone a personal coach that mentioned you when you need go to bed in order to have a good sleep.

Знайте, что ваша пользовательская программа может быть перезапущена всякий раз, когда вы хотите использовать меню «Настройки» приложения. menu of the application.We also recommend you to restart your program when something has changed in your life (stress, holidays).Also note that the best period to launch your personalized program is after few days of vacation until the end of your holidays.

Плохое настроение, внимание и концентрация расстройств являются симптомами, связанными с низким качеством сна. Когда мы сокращаем время сна, могут появляться такие серьезные проблемы, как диабет, ожирение или ишемическая болезнь сердца.

Последние статистические данные ясны, наше среднее время сна неуклонно снижается в течение 30 лет, и риски связаны не только с благополучием, но и с воздействием на здоровье.

Таким образом, Sleep Well поможет вам быть осторожным с вашим временем сна и циклами сна, чтобы улучшить ваш образ жизни.