Yoga Tantra v1.02 APK (Неограниченные деньги)

Сатьянанда йога - это система йоги, разработанная Свами Сатьянандой Сарасвати и его линией, которая включает в себя практики, основанные на древних и традиционных источниках. Сатьянанда йога использует практики традиционным способом, асаны (позы) для баланса тела и ума через физическое тело, пранаяму (дыхательные практики) для работы над энергетическим телом (приравнивается к Ки или Чи в других системах) и медитацию для успокоения и сосредоточить внимание. Он также расширяет кругозор, обучая и поощряя йогический образ жизни не только для отшельников, но и для домохозяев и мирян.

С этой целью Сатьянанда-йога принимает подходы джнана-йоги (путь знания), бхакти-йоги ( путь сердца и эмоций), карма-йога (путь служения) и другие йоги, которые позволяют практикующему формировать все аспекты своей жизни таким образом, чтобы это способствовало духовному росту.

Подход Сатьянанды включает в себя целую личность, не только тело. Особое внимание уделяется осведомленности, и практикующим рекомендуется изучать все аспекты своей личности с помощью йоги. Изменения - это процесс, который происходит естественным образом как следствие регулярной практики с полным осознанием, а не путем принуждения ума и тела к пределу и за его пределами.

Однако мы включили описания некоторых распространенных йог в этот веб-сайт, этот список ни в коем случае не является полным, и рекомендуется получить дополнительные знания от компетентного мастера.

** используйте жест смахивания, чтобы перевернуть страницу.

Разработано Гауравом Баляном. < / р>